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        <title><![CDATA[Sainte Hildegarde de Bingen - Scivias]]></title>
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        <description><![CDATA[Ce blog est d&eacute;di&eacute; &agrave; Sainte Hildegarde de Bingen. Il a pour but de mieux faire conna&icirc;tre sa spiritualit&eacute;, ses &eacute;crits, sa m&eacute;decine.]]></description>
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    <title><![CDATA[Le repentir]]></title>
    <link><![CDATA[https://hildegardescivia.canalblog.com/2026/07/le-repentir.html]]></link>
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    <pubDate>Fri, 10 Jul 2026 10:03:36 +0200</pubDate>
    <description><![CDATA[Pour Hildegarde, le repentir est très important car il permet le nettoyage de l'âme et du corps. Grâce à lui, nous prenons conscience du mal qui nous avons fait pour transcender en quelque chose de bon et donc de bénéfique pour notre santé. ]]></description>
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    <title><![CDATA[Le vin]]></title>
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    <pubDate>Tue, 07 Jul 2026 10:42:49 +0200</pubDate>
    <description><![CDATA["Le vin est la chose merveilleusement adaptée à l'homme". Sainte Hildegarde. ]]></description>
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    <title><![CDATA[Macérats]]></title>
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    <pubDate>Fri, 03 Jul 2026 10:00:52 +0200</pubDate>
    <description><![CDATA[A partir d'huile d'olive et de plantes, Hildegarde réalisait différents macérats. Parmi les plus connus, on notera l'huile d'olive rosat, pour soulager les crampes et les douleurs rhumatismales, l'huile d'absinthe contre la toux, l'huile de violette pour... ]]></description>
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    <title><![CDATA[Le grenat]]></title>
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    <pubDate>Wed, 01 Jul 2026 11:35:43 +0200</pubDate>
    <description><![CDATA["L'escarboucle (le grenat actuel) pousse lors des éclipses de lune et elle est cependant chaude. Elle est nourrie par la lune pendant l'éclipse. Si quelqu'un a des maux de tête, il placera l'escarboucle, pendant quelque temps, sur le sommet de son crâne,... ]]></description>
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    <title><![CDATA[L'Homme intégral]]></title>
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    <pubDate>Tue, 23 Jun 2026 11:14:38 +0200</pubDate>
    <description><![CDATA[Dans l'approche thérapeutique holistique de la célèbre moniale, quatre aspects de l'existence humaine sont à prendre en compte : l'aspect cosmique, l'aspect divin, l'aspect physique et l'aspect psychique. ]]></description>
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    <title><![CDATA[Le radis noir]]></title>
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    <pubDate>Sat, 20 Jun 2026 08:39:37 +0200</pubDate>
    <description><![CDATA[Le radis noir est riche en isothiocyanate d'allyre, un antibiotique naturel, au goût certes prononcé, mais qui agit efficacement contre les virus, les bactéries et les champignons. Hildegarde le recommande en synergie avec le galanga (un mélange à parts... ]]></description>
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    <title><![CDATA[Jus de fenouil]]></title>
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    <pubDate>Wed, 17 Jun 2026 10:49:56 +0200</pubDate>
    <description><![CDATA[Il suffit de presser le bulbe frais. Le jus de fenouil (conservé dans 20% d'alcool), est recommandé par Hildegarde pour soigner la mélancolie et l'hypocondrie. Il est à prendre au moins 1 fois par jour, en cure de 4 semaines. L'abbesse recommande également... ]]></description>
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    <title><![CDATA[Nourriture]]></title>
    <link><![CDATA[https://hildegardescivia.canalblog.com/2026/06/nourriture.html]]></link>
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    <pubDate>Thu, 04 Jun 2026 11:15:59 +0200</pubDate>
    <description><![CDATA[Pour Hildegarde, la façon dont nous mangeons est aussi importante que ce que vous mangeons : ne pas être perdu dans ses pensées, mais manger en conscience, dans le calme. ]]></description>
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    <title><![CDATA[Le persil]]></title>
    <link><![CDATA[https://hildegardescivia.canalblog.com/2026/05/le-persil.html]]></link>
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    <pubDate>Sat, 30 May 2026 09:14:41 +0200</pubDate>
    <description><![CDATA[Hildegarde donne une grande importance au persil dans ses écrits et il est l'ingrédient phare du célèbre vin cordial, qu'elle utilise et dont elle ne cesse de vanter les mérites. Parmi ses différentes vertus, il équilibre l'hypo et l'hypertension, apaise... ]]></description>
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    <title><![CDATA[Calcédoine]]></title>
    <link><![CDATA[https://hildegardescivia.canalblog.com/2026/05/calcedoine.html]]></link>
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    <pubDate>Sat, 23 May 2026 08:39:10 +0200</pubDate>
    <description><![CDATA["Quand une personne garde une calcédoine avec elle, qu'elle la porte de manière à ce qu'elle touche la peau et, si possible, soit placée sur une veine du corps. De cette façon, la veine et le sang absorbent la chaleur et la force de la pierre et les transmettent... ]]></description>
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    <title><![CDATA[La pratique hildegardienne]]></title>
    <link><![CDATA[https://hildegardescivia.canalblog.com/2026/05/la-pratique-hildegardienne.html]]></link>
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    <pubDate>Tue, 19 May 2026 11:39:36 +0200</pubDate>
    <description><![CDATA[Au fil des siècles, Hildegarde tomba peu à peu dans l'oubli. Elle fut heureusement redécouverte au XX° siècle, en 1950, en Allemagne, par un médecin, le docteur Gottfried Hertzka, et un naturopathe, le docteur Wighard Strehlow. Tous deux ont pu expérimenter... ]]></description>
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    <title><![CDATA[Le pain]]></title>
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    <pubDate>Fri, 15 May 2026 10:14:52 +0200</pubDate>
    <description><![CDATA[Hildegarde préconisait souvent le pain pour aider à avaler les poudres de plantes. Il suffisait de mélanger la poudre recommandée à une petite boulette de mie. ]]></description>
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    <title><![CDATA[Cataplasme au tussilage]]></title>
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    <pubDate>Wed, 13 May 2026 11:17:04 +0200</pubDate>
    <description><![CDATA[Hildegarde recommande de mettre des feuilles et des boutons de tussilage sur les zones de peau à problèmes. Elle conseille ensuite de faire couler du miel et de l'étaler sur les boutons, puis d'appliquer un linge propre. L'opération est à renouveler pendant... ]]></description>
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    <title><![CDATA[Musique]]></title>
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    <pubDate>Tue, 05 May 2026 10:28:27 +0200</pubDate>
    <description><![CDATA[La musique d'Hildegarde est bien plus qu'un simple enchaînement de notes. Elle est une écoute intérieure dans le silence de la méditation et de la contemplation. Pour Hildegarde, la musique est d'ailleurs reçue à la manière d'une vision dans l'ordre sonore,... ]]></description>
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    <title><![CDATA[Le sommeil]]></title>
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    <pubDate>Sat, 02 May 2026 09:50:38 +0200</pubDate>
    <description><![CDATA[Pour la bénédictine, tout dépend d'un juste équilibre entre les moments de veille (ne pas se coucher trop tard le soir) et les moments de sommeil (ne pas dormir trop tard le jour) pour garder l'homme ne bonne santé. Selon elle, il faut autant que possible... ]]></description>
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    <title><![CDATA[La magnétite]]></title>
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    <pubDate>Wed, 29 Apr 2026 11:30:32 +0200</pubDate>
    <description><![CDATA["Le feu de la pierre d'aimant (la magnétite actuelle) est à la fois utile et inutile : en effet, le feu qu'elle tient du minéral de fer est utile, mais le feu qu'elle tient du venin de serpent est inutile. Quand la pierre d'aimant est stimulée par l'humidité... ]]></description>
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    <title><![CDATA[Epeautre]]></title>
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    <pubDate>Fri, 24 Apr 2026 10:03:14 +0200</pubDate>
    <description><![CDATA[Toutes les épeautres ne se valent pas. Il est important d'acheter, en qualité biologique, l'une des quatre variétés de grand épeautre non hybridé. Elles sont recommandées par le Dr Hertzka, selon la préconisation d'Hildegarde : oberkulmer, tyrolien rouge... ]]></description>
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    <title><![CDATA[L'âme]]></title>
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    <pubDate>Thu, 23 Apr 2026 08:38:20 +0200</pubDate>
    <description><![CDATA["Et ainsi l'âme se trouve dans un repos silencieux, aussi longtemps que le corps est opprimé par un sentiment de honte, de colère, de doute, ou par quelque crainte. Puis elle reprend ses forces, retrouve son activité et se rétablit. Et alors l'homme se... ]]></description>
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    <title><![CDATA[Cornouiller]]></title>
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    <pubDate>Tue, 14 Apr 2026 11:03:52 +0200</pubDate>
    <description><![CDATA[Rappelant quelque peu le goût de la groseille, le fruit du cornouiller permet de réaliser de délicieuses confitures à la saveur acidulée. Les flavonoïdes que contiennent les cornouilles exercent une action bienfaisante sur l'ensemble des muqueuses de... ]]></description>
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    <title><![CDATA[Agate 2]]></title>
    <link><![CDATA[https://hildegardescivia.canalblog.com/2026/04/agate-2.html]]></link>
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    <pubDate>Fri, 10 Apr 2026 11:22:07 +0200</pubDate>
    <description><![CDATA["Quand une personne porte une pierre d'agate (le jaspe actuel) sur elle, qu'elle la pose à même la peau, afin qu'elle se réchauffe. La nature de la pierre rendra alors cette personne fiable, raisonnable et sage dans ses discours, parce que l'agate naît... ]]></description>
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    <title><![CDATA[L'agate]]></title>
    <link><![CDATA[https://hildegardescivia.canalblog.com/2026/04/l-agate.html]]></link>
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    <pubDate>Wed, 08 Apr 2026 15:04:30 +0200</pubDate>
    <description><![CDATA[Au temps d'Hildegarde, le mot "agate" ne désignait pas une pierre en particulier, mais était davantage un terme générique qui regroupait différentes pierres multicolores. On sait aujourd'hui que les propriétés dont parle l'abbesse correspondent au jaspe,... ]]></description>
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    <title><![CDATA[Scolopendre]]></title>
    <link><![CDATA[https://hildegardescivia.canalblog.com/2026/03/scolopendre.html]]></link>
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    <pubDate>Tue, 31 Mar 2026 09:46:03 +0200</pubDate>
    <description><![CDATA[Pour la toux sèche ou légèrement expectorante, Hildegarde a pour habitude de concocter son célèbre élixir de langue de cerf, ou scolopendre, une fougère de la famille des Aspléniacées. Très utile à l'époque d'Hildegarde, elle est également un remarquable... ]]></description>
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    <title><![CDATA[Quiché au fenouil]]></title>
    <link><![CDATA[https://hildegardescivia.canalblog.com/2026/03/quiche-au-fenouil.html]]></link>
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    <pubDate>Tue, 24 Mar 2026 10:07:19 +0100</pubDate>
    <description><![CDATA[Dans un saladier, préparez une pâte brisée en mélangeant 200g de farine complète d'épeautre, 100g de beurre, 3 ou 4 cuillerées à soupe d'eau, 1 oeuf et 1 pincée de sel. Laissez reposer 30 minutes au réfrigérateur. Lavez 3 bulbes de fenouil (bio, de préférence)... ]]></description>
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    <title><![CDATA[La lune]]></title>
    <link><![CDATA[https://hildegardescivia.canalblog.com/2026/03/la-lune.html]]></link>
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    <pubDate>Fri, 20 Mar 2026 09:53:17 +0100</pubDate>
    <description><![CDATA[Consciente de l'influence de la lune sur la végétation, Hildegarde n'hésite pas à consacrer plusieurs pages aux plantations et récoltes. Car rester en bonne santé, c'est manger des fruits et des légumes de saison, cueillis au bon moment, lorsqu'ils sont... ]]></description>
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    <title><![CDATA[Le miel]]></title>
    <link><![CDATA[https://hildegardescivia.canalblog.com/2026/03/le-miel.html]]></link>
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    <pubDate>Wed, 18 Mar 2026 10:17:05 +0100</pubDate>
    <description><![CDATA[Substance emblématique de la ruche, le miel entrait dans un très grand nombre de recettes au Moyen Age. Il avait pour vocation d'adoucir et de masquer le goût parfois très désagréable de certains remèdes. Très riche en minéraux (calcium, phosphore, magnésium,... ]]></description>
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