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Sainte Hildegarde de Bingen - Scivias
30 mars 2016

La cuisine de Hildegarde 2

Le premier pas, essentiel, vers une bonne alimentation consistera donc à choisir parmi les groupes d’aliments suivants : - L’épeautre. Il contient pratiquement tout ce don l’homme a besoin pour vivre, des hydrates de carbone pour l’énergie musculaire,...
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29 mars 2016

La cuisine de Hildegarde 1

Parce qu’il propose une alimentation variée et équilibrée qui fait appel à toutes les catégories d’aliments, l’art culinaire de Hildegarde offre la meilleure chance de s’assurer une excellente santé, des performances et une vitalité optimales. La cuisine...
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27 mars 2016

Les six règles d'or de la vie 6

Les pèlerins, les philosophes, les poètes et les compositeurs étaient des marcheurs enthousiastes et c’est en marchant qu’ils ont trouvés leurs meilleures idées. Marcher, courir, danser, faire du ski, du vélo, nager et faire du jardinage sont des activités...
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26 mars 2016

Les six règles d'or de la vie 5

La promenade est un bon exercice pour le cœur et la circulation. Se promener chaque jour au moins une heure à l’air frais, est plus efficace que n’importe quel médicament : - Le système immunitaire se régénère - Le stress est réduit - L’âme est apaisée...
Posté par inti67 à 08:53 - Commentaires […] - Permalien [#]

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24 mars 2016

Les six règles d'or de la vie 4

Le sommeil naturel est le meilleur moyen d’avoir les nerfs solides et la condition sine qua non pour préserver une bonne santé. La santé se reconstruit pendant la nuit et toutes les cellules, y compris celles du système immunitaire, peuvent se régénérer....
Posté par inti67 à 15:48 - Commentaires […] - Permalien [#]

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22 mars 2016

Les six règles d'or de la vie 3

Notre société exalte le rendement individuel et se tue littéralement au travail et notre vie se hâte inexorablement vers sa fin à notre insu. Et beaucoup de personnes meurent sans avoir réellement vécu. Travail et rendement ne s’équilibrent pas et même...
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17 mars 2016

Les six règles d'or de la vie 2

Les excès de nourriture et de boisson qui sont devenus un symbole de réussite sociale dans notre monde actuel sont paradoxalement les causes premières de maladie. Dans un souci de justice distributive, la société occidentale profite de son aisance matérielle...
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15 mars 2016

Les six règles d'or de la vie 1

Une vie saine et pleine de vitalité repose sur les six règles de vie fondamentales, qui n’ont pas été données à l’homme par nature. Chacun devrait se sentir responsable de lui-même et tenir compte de ces principes, les pratiquer et leur obéir chaque jour...
Posté par inti67 à 14:21 - Commentaires […] - Permalien [#]

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10 mars 2016

La médecine de Hildegarde 3

La découverte de la médecine de Hildegarde par le Dr. Gottfried Hertzka de Constance s’inscrit parmi les plus belles avancées de la médecine naturelle –une avancée justifiée rien que par les succès thérapeutiques remportés avec l’épeautre, remède universel...
Posté par inti67 à 15:04 - Commentaires […] - Permalien [#]

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8 mars 2016

La médecine de Hildegarde 2

Les recherches les plus récentes confirment aujourd’hui ce que Hildegarde décrivait il y a 850 ans, à savoir qu’une alimentation équilibrée, composée essentiellement d’épeautre, de fruits et de légumes, permet de prévenir 40-55 % des cancers. Ces chiffres...
Posté par inti67 à 17:59 - Commentaires […] - Permalien [#]

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